{
    "title": "Hamilelikte Portakal Suyu",
    "image": "https://www.portakal.gen.tr/images/hamilelikte-portakal-suyu.jpg",
    "date": "20.01.2024 08:54:26",
    "author": "Hülya Ellikçi",
    "article": [
        {
            "article": "<b>Hamilelikte portakal suyu</b> pek çok bayan tarafından faydalı olarak düşünülmektedir. Özellikle vücuttaki çatlaklıklar konusunda yardımcı olacağını ve bu çatlaklıkların azalmasına olanak sağlayacağını düşünmektedir. Bu konu her ne kadar doğru olsa da portakal içerisinde bulunan fruktoz sebebi ile bebeğin sağlığını olumsuz etkileyebilmektedir.</div><div><br></div><div><b>Hamilelikte portakal suyu</b> tüketimi artan folik asit miktarını karşılama konusunda yardımcı olsa da içinde bulunan fruktozun direk bebeğe geçmesi bebeğin kilolu doğmasına neden olacağından şeker hastalığının oluşmasına sebep olabilmektedir. Bu nedenle portakal suyu yerine elma ve armut gibi meyvelerin tercih edilmesi çok daha doğru olacaktır. Özellikle hamile bayanların folik asit takviyesi aldıkları da düşünüldüğü zaman portakal suyu ekstra folik asit demektir. Bu bakımdan anne adaylarının hamilelik sırasında portakal suyu tüketimine dikkat etmesi gerekmektedir.</div>"
        }
    ]
}