Bebeklere Portakal Suyu Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?
15 Mayıs 2024

Bebeklere Portakal Suyu Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Bebeklere Portakal Suyu, Sabah içeceklerinin en çok tercih edilen ve en faydalısı olan portakal suyu C vitamini içermesi nedeniyle bebekler açısından çok sağlıklıdır. Taze sıkılmış portakal suyu potasyum açısından da oldukça zengindir. Bağışıklık sisteminin güçlenmesine yardımcı olması nedeniyle bebeklerimize ek gıda olarak verebileceğimiz en önemli içeceklerden biridir. Turunçgiller arasında önemli bir yeri olan portakal, solunum hastalıkları için bire birdir. Özellikle gribal enfeksiyon ve soğuk algınlığı gibi durumlarda kullanılması enfeksiyonların daha çabuk atlatılması ve bebeklerin daha çabuk iyileşmesini sağlar.

Portakal suyu bebeklerimizin küçücük bedenlerinin daha zinde kalmasına yardımcı olur. Ayrıca portakalın içerisinde folik asit bulunduğundan bebeklerin beyin sağlığı açısından da önemlidir. Bebeklerin ve çocukların gelişim sürecinde önemli rol oynar. Bebeklerimizin portakal suyundan faydalanmasını istiyor isek hazır portakal suları yerine evde doğal yollarla hazırladığımız portakal sularının tüketilmesini sağlamalıyız ve mevsiminde portakal kullanmalıyız. Kırmızı portakallar daha çok likopen (Likopen; sebze ve meyvelerde doğal olarak bulunan bir pigmenttir. Likopen güçlü bir antioksidandır ve vücudumuz tarafından üretilmez) içerdiği için kırmızı portakalın suyu daha kıymetlidir. Portakal suyunun faydaları çoktur ve bebekler için de çok şifalıdır.

Sizden Gelen Sorular / Yorumlar

İlk soruyu siz sormak istermisiniz?

Soru Sor / Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

Haber Bülteni